以前、このブログでも書かせてもらった
今年のチャレンジである水泳を、今日か
らスタートしました！
よく考えてみたら、プールで水泳なんて
２０年ぶりでした。小学生の時から５０
メートルなんて、普通に泳げていた私で
すが、５０代になって久しぶりに泳いで
みると、やはり感覚が全然違いましたｗ
そりゃそうですよね。
筋力も、体力も、肺活量もだいぶ衰えて
いるのに、気持ちだけは、そんなに変わ
っていないのですから、身体がついてこ
ない感覚を、嫌というほど味わいました。
特に、平泳ぎなんて、こんなに進まない
のは何故？って何度も思ったのです。
そして、たった２５メートル泳いだだけ
で息苦しいのなんのｗ。
それでも、３０分ほどかけて、なんとか
３００メートル泳ぐことができました。
途中、何度も何度も休みを入れながらで
したが。
ちなみに、以前使っていたゴーグルは、
被ろうと思ったら、壊れてしまったの
で、今日はゴーグルなしで及ぎました。
そうしたら、結構目にきたので、やっぱ
りゴーグルも買いなおさないといけない
ようです。視力悪いから、度付きのを
探すつもりです。
そして、泳いでから、４時間後くらいに
この文章を書いていますが、もう腕と
胸は、かなりの筋肉痛が襲ってきていま
す。まぁ、この痛みは創造に繋がるもの
なので、身体的にはきついですが、精神
的には、ポジティブに捉えてます。
また、筋肉痛が一日遅れで来なかったと
いう事実も、ちょっぴり嬉しい誤算でし
た。これで、明日いきなり全身筋肉痛に
なっていたら、ほんと年をとったなぁと
落ち込んでいたかもしれません。
ということで、今年のチャレンジの第１
歩を記録しておきます。まだまだ先は
長いですが、この年齢からでも、身体が
徐々にレベルアップしていくと思うと、
希望が見えてきます！
ここまで読んでくださり、
ありがとうございました。
