どんな時、自分を認められますか？
それは、誰かに勝った時だったり、
プロジェクトが成功した時とか、
試験に受かった時という人も
いるかもしれません。
もしくは、誰かに成果を認められた時、
という人もいるでしょう。
でも、よく考えてみると、
生まれた時は、みんながあなたの誕生を喜んでいたはずです。
何もしていなくても、
いや、泣き叫んでいた時でさえ、
誰もが認めていたのではないでしょうか？
子供がいる人は、自分が親になった時に
生まれてきてくれてありがとうと、
感じたことと思います。
人は、存在だけで価値があります。
そのことを、自分自身が
忘れてはいけません。
それを忘れた時、人生は地獄になります。
先日、アンジェラ・アキさんを
久しぶりにテレビで拝見しました。
大好きだった歌。
でも、どんなにヒット曲を出しても、
テレビに出ても、ずっと苦しかったのだと
言います。どんなに曲がヒットしても、
次どうなるかわからない。
コンサートが満席になっても、
お金があっても、
ずっと苦しいままだというのです。
そして、いつしか好きだった歌を
歌う気力がなくなったそうです。
活動を休止して、カウンセリングを
受けたことで、自分の価値を外に求めていた
ことが原因だと気が付いた彼女。
何もしなくても、
歌が売れなくても、
自分の価値は揺らがない。
そんな気持ちになれたからこそ、
また歌いたくなったと。
失敗したって、誰に何を言われたって
自分の価値は変わらない。
だからこそ、
すきなことをやらなきゃ損って思えるんですよね。
私たちは、たやすく心が傷つきます。
練習どおりできなかった
誰かに負けた
仕事で結果が出せなかった
人に責められた
そのたびに、自分を責めていたら
この世は、本当に生きずらい場所に
なっていることでしょう。
でも、そんなことがあっても
自分の価値が変わらないって
知ってたら、ここは天国だと思いませんか？
そうだよねって思えたら、
自分の価値を、自分で認めてあげて下さいね
