「あなたは、自分が好きですか?」
この問いに、即座に「はい」と答えられる人
は、意外と少ないかもしれません。謙虚さを
美徳とする日本文化の中で、自分を肯定する
ことに躊躇いを感じる人は多いと思います。
ただ、ここで考えてみたいことがあります。
私たちは決して孤立した存在ではありません。
常に他者と影響を与え合い、支え合いながら
生きているのです。社会という網の目の中で、
完全に一人だけで生きている人など、誰一人
としていません。
だからこそ、自分自身を認め、大切に扱い、
感謝することが重要になってくると思います。
自分大好き！は、利己的なことでも、変な奴
でもない。あなたが、自分を大切にするその
姿勢そのものが、あなたの周りの人に影響を
必ず与えている。あなたは、できれば自分の
近しい人たちに、良い影響を与えたいのでは
ないだろうか？
自分をないがしろにしている人は、どれほど
他人に優しくしようと努めても、その優しさ
は、どこか芯を欠いた空虚なものになってし
まうはずです。「自己犠牲」の精神は、一見
美しく見えるかもしれません。でも、自分を
粗末に扱う人は、結果的に他者との関係に
おいて、健全なバランスを保てなくなります。
それは、周囲に良い影響を与えるのとは、
反対の生き方になるのです。
自分のことを心から大切に想い、それを人生
の軸として生きる人は、自然と周囲を明るく
照らす存在になります。内側から溢れる充実
感や自己肯定感は、言葉にしなくても周りに
伝わり、ポジティブな影響を与えていくはず
です。その１つが自分が大好きなことをする
ということかもしれません。
あなたが幸せであることが、周りの人の幸せ
につながる。これが、人間関係の本質の１つ
だと思います。よかったら、今日から、自分
を大切にすることを始めてみて下さい。
あなた自身のため、そしてあなたの周りにい
るすべての人のために。
ここまで読んでくださり、
ありがとうございました。
